YogaTrek Retreat in Puglia
Ostuni, Valle d'Itria
dal 27 al 30 agosto
Tra ulivi secolari, mare cristallino e sentieri immersi nella macchia mediterranea, questo retreat è un invito a fare spazio: al respiro, al corpo, alle emozioni. Le giornate scorrono con un ritmo semplice e naturale: yoga al mattino, natura durante il giorno, pratiche al tramonto, cene nutrienti e condivisioni. Un tempo per uscire dalla frenesia quotidiana e ritrovare presenza, leggerezza e connessione, con se stessi, l'altro e la natura.
La Villa: Saremo ospitati da Borgo Bellafronte, una villa immersa nella quiete della Valle d’Itria. Circondata da ulivi monumentali e natura silenziosa, la villa dispone di quattro camere doppie e un caratteristico trullo, creando un’atmosfera intima e accogliente. Uno spazio dove il tempo rallenta naturalmente e ogni momento diventa più presente. La Yoga Shala sul rooftop è uno spazio aperto con vista sulla natura circostante. La shala è attrezzata con tappetini, blocchi, cinghie e coperte e uno spazio sacro per aprire ogni pratica con presenza e intenzione.
Le giornate del retreat saranno un equilibrio tra pratica, natura e relax. Ogni giorno: ☀️ Yoga e meditazione del mattino 🥗 Brunch nutriente con prodotti locali 🌿 Trekking tra dune costiere e ulivi, SUP (condizioni del mare permettendo), relax al mare 🌅 Yoga dolce e meditazione al tramonto 🍽 Cena conviviale
Info utili
Il retreat è pensato per un gruppo di massimo 10 persone. Investimento per l'esperienza: 600€ anziché 650€ prenotando entro il 15 giugno per la camera doppia 650€ anziché 700€ prenotando entro il 15 giugno per il trullo Cosa include? • 3 notti nella villa immersa negli ulivi • brunch e cene con ingredienti locali • snack, frutta e tisane durante il giorno • tutte le attività menzionate • supporto per organizzare passaggi condivisi Cosa non è incluso? • viaggio a/r per raggiungere la struttura • transfer locali • noleggio tavole SUP • pasti extra non indicati nel programma • tutto ciò che non è espressamente menzionato nella sezione “Cosa include” Ritrovo in struttura entro le 16.00 Partenze dopo il check‑out. Chi lo desidera potrà fermarsi per un’ultima giornata al mare insieme. Come arrivare? Gli aeroporti più vicini sono Brindisi (35 min) e Bari (1h15). È possibile arrivare anche in treno alla stazione di Ostuni. (comodissimo il treno notturno dal nord Italia) Prima del retreat verrà creato un gruppo tra i partecipanti per facilitare passaggi condivisi da aeroporti e stazioni. Non è necessario avere esperienza nello yoga: le pratiche sono accessibili a tutti i livelli.