Kalima Festival
Dal 30 settembre all'1 ottobre
Un weekend ricco di pratiche meditative, yoga, arte, musica e natura, ma soprattutto condivisione, empatia, gioia e armonia. La location sarà una cornice magica, immersa tra le colline del Lago di Garda, circondata dalla bellezza naturale e dalla presenza amorevole degli animali del Ranch Waikiki
Sabato 30 settembre
Ore 8.00: Check in Cerchio di Apertura Ore 8.30 - 9.30: Workshop di Yoga e Meditazione sul chakra del plesso solare. Manipura Chakra è collegato ai nostri sogni, desideri ed ambizioni e governa l'accettazione di noi stessi, l'autostima e il rapporto con gli altri. Ore 10.00 - 12.30: ‘Dialogare con gli Spiriti di Natura’ Tra Sciamanesimo simbolico e Shinrin Yoku per comunicare con gli spiriti di Natura e dei luoghi, apprendere nuove forme del ‘sentire’ ed ascoltare la Musica delle Piante. Pausa Pranzo e condivisione Ore 15.00 - 16.30 Attività esperienziale in coppie: attività di ascolto empatico e non giudicante Ore 17.00 - 17.45: Workshop teorico-esperienziale sulla Mindfulness Cos'è la Mindfulness e quali sono i metodi per coltivare la presenza mentale Ore 18.15 - 19.15: sessione di Hatha Moon yoga Una pratica lunare per rallentare, coltivando calma, radicamento e un profondo ascolto del sé Ore 19.30: Cena Condivisione e Musica
Domenica 1 ottobre
Ore 7.30 - 8.30 Espansione della coscienza: Danza spirituale, Vinyasa Yoga flow e scrittura libera Colazione 9.30 - 11.30 Acro yoga Workshop Impara l'arte di ascoltare il corpo e il coraggio di incontrare le tue paure per superarle attraverso la fiducia in te stess@ e negli altri. 12.00 - 13.00 Body art workshop : colour traces & ecstatic dance Immergiti in un flusso di gesti e movimenti che, attraverso il colore e la musica, esprimeranno emozioni e sensazioni scaturite dalla connessione con il contesto naturale circostante e con gli altri. Una danza estatica in cui ci si può abbandonare all’espressione di ciò che accade nel nostro Sé quando esso entra in contatto con l’altro e con Madre Natura e quando lo si lascia fluire liberamente senza schemi o vincoli. Pausa pranzo e condivisione 15.30 -16.30 ‘Come si muove l’energia vitale?’ Seminario di approfondimento dei 5 Vayu, le correnti dell’energia vitale, esplorando le loro qualità e come equilibrarle. Meditazione del cuore: Vishok Jyotir 17.00-17.45 Sessione di Yin Yoga Un viaggio dentro le proprie emozioni; una pratica dolce e accogliente per creare spazio nella mente e nel corpo 17.45-18.15 Bagno sonoro e meditazione Cerchio di chiusura
Quota di partecipazione
👉🏽 160€ per entrambe le giornate (comprende la notte in tenda, pasti e tutte le attività) 👉🏽 90€ per la giornata singola (comprende i pasti e le attività) 👉🏽 Quota di tesseramento annuale Kalima ASD (se non in possesso): 20€
Cosa comprende?
Tutte le attività I pasti vegetariani/vegani e senza glutine Regalino Kalima Lo spazio per la notte in tenda
Area Always On
Trattamenti olistici: Massaggio ayurvedico, riflessologia plantare, campane tibetane e Reiki. Per assicurarti il tuo posto puoi prenotare in anticipo il trattamento che vorrai fare, altrimenti se gli operatori sono disponibili, puoi farlo direttamente sul posto. Musica Slackline Angolo Lettura
Il ticket è rimborsabile?
Il ticket non è rimborsabile ma è cedibile a un terzo fino a 7 giorni pre-evento. In tal caso dovrai comunicarci il cambio nominativo via mail a info@kalimaretreats.it
Dove si terrà?
Il festival si terrà al Waikiki ranch, Calmasino di Bardolino.