Filippine Yoga Retreat
10 giorni tra yoga, mare, isole selvagge e avventura
dal 27 gennaio al 6 febbraio
C’è un modo diverso di viaggiare. È quello in cui al mattino pratichi yoga davanti al mare, durante il giorno esplori un’isola in kayak o fai snorkeling in acque cristalline e la sera ti ritrovi a cena sulla spiaggia, con il suono delle onde. È quello in cui, per qualche giorno, lasci alle spalle la routine e ti immergi completamente nella natura. Questo è il nostro Yoga Retreat alla scoperta di Palawan e Coron, tra foreste tropicali, scogliere calcaree, lagune turchesi, spiagge bianchissime e piccole isole immerse nel mare. Partiremo da Puerto Princesa, per poi raggiungere Port Barton ed El Nido, fino ad arrivare a Coron. Il momento più speciale sarà una private island expedition di 3 giorni e 2 notti da El Nido a Coron: navigheremo tra isole remote, baie nascoste e spiagge deserte, dormendo in bungalow direttamente sul mare. Un’esperienza pensata per chi desidera unire yoga, natura, esplorazione e tempo per sé, in un piccolo gruppo e con un itinerario organizzato in ogni sua parte.
L'itinerario: Puerto Princesa → Port Barton → El Nido → Coron Port Barton Il primo contatto con Palawan è lento. Port Barton è ancora un villaggio di pescatori, lontano dalle rotte turistiche: camminiamo tra sentieri panoramici, esploriamo il villaggio e dedichiamo una giornata intera al mare, a bordo di una Bangka privata, tra isolette, acque trasparenti e con un po' di fortuna, anche tra le tartarughe che vivono in questa baia. El Nido (2 notti) Arriviamo nel paesaggio più iconico di Palawan: pareti calcaree che si tuffano nel mare e racchiudono lagune turchesi. Tempo per il kayak, per una camminata fino ai punti panoramici, per chi vuole un'escursione in barca tra le isole. Ma soprattutto, El Nido è la porta d'accesso alla parte più selvaggia del viaggio. Private island expedition (3 giorni / 2 notti in barca) Saliamo in barca e per tre giorni navighiamo verso Coron, attraversando una delle zone più remote dell'arcipelago filippino. Non è un trasferimento: è un viaggio nel viaggio. Ogni giorno una nuova isola, una nuova baia nascosta; ogni sera una spiaggia diversa, dormendo in tenda o bungalow a pochi passi dall'acqua, con meditazione e cena condivisa attorno al fuoco. Coron Ritroviamo una base stabile. Tempo per lo yoga, per un massaggio, per esplorare il Kayangan Lake e il Barracuda Lake, per avvicinarci ai relitti della Seconda Guerra Mondiale nelle acque di Busuanga. Gli ultimi giorni restano volutamente più liberi. Chiudiamo il retreat con il cerchio finale e una cena tutti insieme.
Lo yoga, filo conduttore del viaggio La pratica segue il ritmo del viaggio: pratichiamo al mattino, e in alcuni momenti al tramonto o alla sera. Alterneremo pratiche dinamiche di Vinyasa a pratiche più lente e introspettive di yin & restorative. Lavoreremo sul respiro attraverso il pranayama e dedicheremo spazio alla meditazione, per creare presenza, ascolto e consapevolezza. Non serve essere già 'esperti'; l'obiettivo non è fare di più, ma imparare ad ascoltare quello che c'è.
Questo retreat non è pensato per chi cerca una vacanza completamente individuale, il massimo dell’autonomia o una dimensione di lusso e privacy. È un’esperienza da vivere insieme, in cui ci sarà spazio per conoscersi, condividere, adattarsi e mettersi un po’ in gioco. Condivideremo esperienze, spostamenti, pasti, momenti di relax e anche la camera. (La camera singola non è prevista.) Per questo è importante partire con lo spirito giusto: apertura, curiosità e voglia di condividere. Non serve essere estroversi, né avere già esperienza di viaggi di gruppo. Serve semplicemente essere disponibili a lasciarsi coinvolgere dall’esperienza, dalle persone e dagli imprevisti che fanno parte di un viaggio come questo. Perché viaggiare insieme significa anche adattarsi, ridere, condividere e uscire un po’ dalla propria zona di comfort. Se cerchi un viaggio da vivere insieme, questo retreat fa per te.
Cosa è incluso: ✓ Pernottamento in doppia o tripla con colazione ✓ Tutte le pratiche di yoga e meditazione con Nerissa ✓ 1 escursione privata in Bangka a Port Barton ✓ Private island expedition (3 giorni / 2 notti, con pernottamenti e pasti; kayak e snorkeling) ✓ Assistenza pre e durante il viaggio ✓ Assicurazione Multirischio Turismo di Global Assistance S.p.A(medico; bagaglio e annullamento) ✓ Direzione tecnica del tour operator: Sempre in Viaggio di Turrina Nicola NON È INCLUSO: ✗ Voli ✗ Escursioni extra facoltative ✗ I transfer interni ✗ Ulteriori pasti non menzionati ✗ Eventuali costi d'ingresso ✗ Massaggi ✗ Spese personali Informazioni pratiche Quota di partecipazione: 1400€ Anticipo da versare: 300€ Secondo acconto: 550€ entro il 15 novembre Saldo: entro il 20 dicembre
DOCUMENTI Per entrare nelle Filippine con passaporto italiano per turismo fino a 30 giorni, serve il passaporto con almeno 6 mesi di validità residua, un biglietto aereo di uscita dal Paese e la registrazione online sul portale eTravel nelle 72 ore precedenti all'arrivo. Nota importante: L’organizzazione dei voli verrà fatta insieme, accordandoci nella chat di gruppo, con l’intento di partire dall’Italia insieme, se possibile. RESPONSABILITÀ DEL VIAGGIATORE Partecipando al viaggio dichiari di essere in buone condizioni di salute e di non avere patologie o condizioni che limitino la partecipazione alle pratiche yoga e alle attività previste. La partecipazione alle pratiche yoga e alle attività fisiche, avviene sotto la responsabilità del partecipante e a proprio rischio.