Yoga e trekking in Costiera Amalfitana
Shake the dust: rinascita e trasformazione
dal 30 ottobre al 2 novembre
Un cammino interiore e fisico tra i paesaggi incantati della Costiera Amalfitana. Percorreremo il Sentiero degli Dei e dell'amore e praticheremo yoga e meditazione come riti di trasformazione, per lasciar andare vecchie parti di noi e accogliere una versione più autentica di chi siamo. Le lezioni saranno ispirate al tema del cambiamento: attraverso il corpo e il respiro, impareremo a riconoscere e liberare ciò che non ci rappresenta più. Le attività sono aperte a tutti, con un ritmo dolce e modulabile secondo i bisogni di ciascuno.
Programma: Giorno 1 Arrivi alle ore 16. Ore 18.00: Cerchio di apertura – spazio per condividere intenzioni e lasciare andare. Yoga dolce e meditazione per connetterci al presente. Cena e condivisioni Giorno 2 Rituale del mattino: Hatha Vinyasa Yoga, pranayama e meditazione per sciogliere e purificare. Passeggiata dell’amore, relax in spiaggia, attività di gruppo Cena in trattoria locale con sapori autentici. Giorno 3 Rituale del mattino: sessione rigenerante di yoga e meditazione. Escursione sul Sentiero degli Dei: cammino lento e consapevole, simbolo del viaggio interiore verso la luce. Relax in spiaggia per integrare il processo. Giorno 4 Ultima pratica mattutina e cerchio di chiusura: celebrare ciò che è morto per lasciare spazio al nuovo. Colazione, check-out e rientro dalle ore 10.00
Dove alloggeremo: La nostra casa per questi giorni sarà nel pittoresco borgo di Furore, a soli 7 km da Amalfi. Immersa nella rigogliosa macchia mediterranea, tra uliveti e limoneti profumati, la casa si trova in una posizione privilegiata tra la montagna e l’immenso blu del mare, un luogo perfetto per favorire introspezione, pace e rinascita. Investimento per l'esperienza: Late Bird → 499€ anziché 599€ La quota comprende: ✔️ Tutte le attività del programma ✔️ Pernottamento con colazione La quota non comprende: ✖️ Transfer ✖️ Altri pasti e bevande ✖️ Extra non espressamente indicati 🔐 Prenotazione e pagamenti Per confermare la tua partecipazione è richiesto un acconto di 50€ (non rimborsabile). I successivi pagamenti saranno suddivisi in due tranche: • Secondo acconto entro il 30 settembre • Saldo finale direttamente in struttura (Tutti i dettagli ti verranno inviati via email successivamente) ❗ Imprevisti? Ecco cosa sapere: Se il ritiro è confermato, le penali sono: • 50% della quota fino a 30 giorni prima • 100% della quota oltre tale termine Tuttavia è possibile cedere il proprio posto a un’altra persona senza penali
